Beschreibung

Erlebe wöchentlich eine Stunde Hatha-Yoga in der wohltuenden Atmosphäre der Salzoase Wallenhorst. Während du durch sanfte Yogaübungen deinen Körper stärkst und innere Ruhe findest, unterstützt die salzhaltige Luft deine Atemwege und fördert das Wohlbefinden. Tanke neue Energie und genieße die Kombination aus Yoga und der heilenden Wirkung der Salzoase. Der Kurs ist für alle Levels geeignet – ob Einsteiger oder Geübte, jeder ist willkommen! Zeit: Freitag, 16:00 - 17:00 Uhr Ort: Salzoase Wallenhorst Nächster Kursstart: 11.10.2024 Preis: Für Hansefit-Mitglieder ist der Kurs kostenlos, jedoch muss der Eintritt in die Salzoase selbst gezahlt werden. Melde dich bitte direkt bei mir über info@feelgoodyoga.online an. Für alle anderen beträgt die Kursgebühr 96 Euro für 8 Termine oder 120 Euro für 10 Termine, zuzüglich dem Eintritt in die Salzoase. Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, ggf. Kissen & Handtuch, ein Getränk. Kursinhalt: Anfangsentspannung & Atemübungen: Sanfte Atemübungen helfen dir, dich zu zentrieren und den Alltag loszulassen. Hatha-Yoga-Übungen: Klassische Asanas zur Stärkung des gesamten Körpers, Verbesserung der Flexibilität und Förderung der Balance. Jede Stunde wird auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst. Endentspannung: Tiefenentspannung am Ende jeder Stunde, um den Körper zu regenerieren und den Geist zur Ruhe zu bringen. Nutze die heilende Wirkung der Salzoase und die wohltuenden Bewegungen des Hatha-Yoga, um mehr Ausgeglichenheit und Kraft zu finden. ✨ Ich freue mich, dich auf der Matte zu sehen!

Kontaktangaben

• Salzoase, Rathausallee, Wallenhorst, Germany

  info@feelgoodyoga.online